ayguner team- Журнал, 20 дек 21

Параметры Пользователя ayguner team | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2021

61 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 декабря 2021:

2223 ккал

Жир: 123,31г | Белк: 116,00г | Углев: 160,64г. Завтрак: Peynirli Poğaça, Yağsız Kızarmış Yumurta. Ужин: Dardanel Akdeniz Mucizesi, Pişmiş Fasulye, Dardanel Akdeniz Mucizesi, Pişmiş Fasulye. подробнее ...

1819 ккал

Упражнение: Фитнес - 50 минуты, Отдыхать - 17 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ayguner team-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ayguner team- Журнал, 20 дек 21

Оставить свой Комментарий

ayguner team-Изменение Веса