Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Peter918
Журнал
19 дек 21
Peter918- Журнал, 19 дек 21
Параметры Пользователя Peter918
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2021
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
27,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2021:
1528 ккал
Жир: 58,87г | Белк: 78,30г | Углев: 162,90г.
Завтрак:
Yakult Light Probiotic Yogurt, Tassimo Latte Macchiato, Tea with Skimmed Milk, Kingsmill Tasty Wholemeal Bread, Sainsbury's Egg Mayo Deli Filler.
Обед:
Tassimo Latte Macchiato, Warburtons Sliced White Roll, Birds Eye Green Cuisine Meat Free Burger.
Ужин:
Tea with Skimmed Milk, Aunt Bessie's Dumpling, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Sainsbury's Crusty White Baton.
Перекус/Другое:
Sainsbury's Egg Mayo Deli Filler, Tea with Skimmed Milk, Kingsmill Tasty Wholemeal Bread.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Peter918-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю