Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@Kirsten
Журнал
19 дек 21
@Kirsten- Журнал, 19 дек 21
Параметры Пользователя @Kirsten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Weer stijgende lijn al een paar dagen, snap er niks van
79 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2021:
1905 ккал
Жир: 117,28г | Белк: 99,52г | Углев: 97,16г.
Завтрак:
AH Saksische Leverworst, Wasa Volkoren Cracker.
Обед:
Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, AH Ontbijtspek, Roerei.
Ужин:
Santa Maria Burrito Seasoning Mix, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Rundergehakt Mager, We Care Tortilla Wraps.
Перекус/Другое:
Van Der Meulen Melba Toast Volkoren, Johma Gevuld Eitje Salade , Aldi Eierwafel.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@Kirsten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю