mona54- Журнал, 19 дек 21

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Langsam sollte es aufhören.

52,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2021:

972 ккал

Жир: 36,15г | Белк: 36,88г | Углев: 119,09г. Завтрак: Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Böklunder Zwiebelmettwurst Pikant, Kaffee. Обед: Vemondo Vegane Maultaschen. Ужин: Milfina Milch 1,5% Fett, Knusperone Premium Knuspermüsli Triple Choc. Перекус/Другое: Storck Knoppers Black & White. подробнее ...

1785 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Массаж - 1 час, Просмотр Телевизора - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час и 10 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Работа по Дому - 1 час и 10 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 6 часа и 13 минуты, Отдыхать - 6 часа и 57 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 19 дек 21

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса