Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadia_ukraeva
Журнал
19 дек 21
nadia_ukraeva- Журнал, 19 дек 21
Параметры Пользователя nadia_ukraeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2021
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2021:
1749 ккал
Жир: 117,38г | Белк: 101,38г | Углев: 65,10г.
Завтрак:
Русский Хлеб Хлеб Суоми, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая.
Обед:
Первый Вкус Йогурт Натуральный 2,5%, Помидоры, Залесский Фермер Сыр Моцарелла.
Ужин:
Русское Море Морская Капуста, Останкино Сосиски Сливочные.
Перекус/Другое:
Бананы, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине».
подробнее ...
2575 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadia_ukraeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю