divane19- Журнал, 18 дек 21

Параметры Пользователя divane19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2021

61,8 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2021:

1463 ккал

Жир: 62,48г | Белк: 35,74г | Углев: 183,48г. Завтрак: Aldi Blütenhonig Cremig, Aldi Maelkebotte, Netto Weltmeisterbrötchen . Обед: Sommer Blüten Honig, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Aldi Roggenbrötchen. Ужин: Aldi Fischstäbchen, Küstengold Remoulade, ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, American Hamburger Brötchen, Aldi Pommes Frites. подробнее ...

1505 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

divane19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

divane19- Журнал, 18 дек 21

Оставить свой Комментарий

divane19-Изменение Веса