Adelia Belous- Журнал, 18 дек 21

Параметры Пользователя Adelia Belous | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2021

60,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2021:

1367 ккал

Жир: 49,61г | Белк: 100,38г | Углев: 129,80г. Завтрак: Kiwi Fruit, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero, Apple, DM Bio Chiasamen, Kaufland Kernige Haferflocken. Обед: Knorr Asia Noodles Chicken Taste, Avocado, Lidl Ciabatta, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Fried Egg. Ужин: Thomy Sonnenblumenöl (10g), Fried Egg, Erlenhof Kulturchampignons, Bell Peppers, Lidl Hähncheninnenfilet, Apple, Power System Lower Carb Protein Shake Bourbon-Vanille-Joghurt. подробнее ...

2252 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adelia Belous-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adelia Belous- Журнал, 18 дек 21

Оставить свой Комментарий

Adelia Belous-Изменение Веса