_perfect_body_- Журнал, 18 дек 21

Параметры Пользователя _perfect_body_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2021

63 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2021:

2111 ккал

Жир: 81,73г | Белк: 132,52г | Углев: 217,48г. Завтрак: Овсяный пирог. Обед: Комо Сыр Российский, Помидоры, Сто Пудов Рисовая Мука, Филе Индейки, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Ужин: Roshen Ромашка, Сильпо Пицца Четыре Сыра, Раф Кофе. Перекус/Другое: Овсяный пирог, АТБ Банан, Замороженная Вишня, Галичина Йогурт Карпатський без Цукру , АТБ Банан, Green Lane Финиковый Сироп, Украинский Творог 5%, Nut Master Арахисовая Паста. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_perfect_body_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_perfect_body_- Журнал, 18 дек 21

Оставить свой Комментарий

_perfect_body_-Изменение Веса