axis66- Журнал, 18 дек 21

Параметры Пользователя axis66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2021

135 кг Потеряно до сих пор: 26,8 кг. Еще предстоит сделать: 29,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2021:

1745 ккал

Жир: 97,22г | Белк: 101,30г | Углев: 116,07г. Завтрак: Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Kattus Peperoni Mild, Cocktailtomaten, Rücker Alt-Mecklenburger Tilsiter, Schwartau Extra Erdbeere, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Wilhelm Brandenburg Pfeffersalami 1A, Grafschafter Goldsaft, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Popp Geflügelsalat, Aldi Katenschinken, Milram Frühlingsquark, Homann Nordsee-Krabbensalat, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen. Ужин: Zwiebeln, Milbona Creme Fraiche Kräuter , Ja! Hackfleisch, Gemischt, Blumenkohl, Brokkoli. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

axis66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

axis66- Журнал, 18 дек 21

Оставить свой Комментарий

axis66-Изменение Веса