77Хелен- Журнал, 18 дек 21

Параметры Пользователя 77Хелен | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2021

69,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2021:

936 ккал

Жир: 38,21г | Белк: 39,38г | Углев: 110,92г. Завтрак: Fit Parad Заменитель Сахара, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Обед: Tess Чай Чёрный, Покровский Хлеб Пирог с Вишней, Кунгурский Сметана 15%, Борщ с Курицей, Лито Отруби Хрустящие Пшеничные. Ужин: Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Дикси Груша Конференц, Седьмой континент Хурма, Мандарины. подробнее ...

199 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

77Хелен-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

77Хелен- Журнал, 18 дек 21

Оставить свой Комментарий

77Хелен-Изменение Веса