Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SvetlanaTverdovskaua
Журнал
16 дек 21
SvetlanaTverdovskaua- Журнал, 16 дек 21
Параметры Пользователя SvetlanaTverdovskaua
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021
64 кг
Потеряно до сих пор:
36 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2021:
1893 ккал
Жир: 62,42г | Белк: 77,15г | Углев: 253,53г.
Завтрак:
Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая.
Обед:
Свиная Отбивная, Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая.
Ужин:
Котлета Свиная, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Мандарины, Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Киевхлеб Булка Днепропетровская.
Перекус/Другое:
Сильпо Хурма, Пшенная Каша с Тыквой, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Верес Огурцы Маринованные , Свиная Отбивная, Сильпо Хурма.
подробнее ...
1542 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SvetlanaTverdovskaua-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю