Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
16 дек 21
elfm99- Журнал, 16 дек 21
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021
47,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2021:
1934 ккал
Жир: 43,62г | Белк: 72,29г | Углев: 301,52г.
Завтрак:
Miel, Picard Pancakes.
Обед:
Alpina Savoie Polenta, Pomme, Saint Alby Blanc de Poulet, Freshona Petits Pois & Carottes Extra Fins.
Ужин:
Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Jardin Bio Psyllium Blond, Envia Yaourt à la Grecque , Sucre, Carrefour Lentilles Corail, Lidl Riz Basmati.
Перекус/Другое:
Tropézienne.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю