Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
류블ㄹㅣ
Журнал
16 дек 21
류블ㄹㅣ- Журнал, 16 дек 21
Параметры Пользователя 류블ㄹㅣ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2021
44,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2021:
580 ккал
Жир: 17,96г | Белк: 59,05г | Углев: 59,36г.
Обед:
감동란 감동란, 사과, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 당근, 잇포레스트 오나오 호박초코스콘.
Ужин:
코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 감동란 감동란.
Перекус/Другое:
Quest Nutrition 프로틴 쿠키 초콜릿 칩, 프로틴하우스 수제프로틴바 피넛버터, 당근, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우.
подробнее ...
1752 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
류블ㄹㅣ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю