bll05- Журнал, 15 дек 21

Параметры Пользователя bll05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2021

58,1 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2021:

1768 ккал

Жир: 91,39г | Белк: 113,25г | Углев: 112,65г. Завтрак: Nestle Nesquik, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milchkaffee, Bio-Zentrale Sojagranulat, K-Classic Mandeln Blanchiert & Gehackt. Обед: Butter, Tekbir Kesim Hindi Snack Salam, Harry Protein Sandwich, Ja! Deutscher Gouda, Gutfried Vegetarische Fleischwurst. Ужин: Develey BBQ Sauce, Kaufland Bio Tofu Hack, Just Taste Edamame Spaghetti. Перекус/Другое: Clementinen, Erdnüsse, Milch 1,5%, Kaffee. подробнее ...

2107 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bll05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bll05- Журнал, 15 дек 21

Оставить свой Комментарий

bll05-Изменение Веса