류블ㄹㅣ- Журнал, 05 дек 21

Параметры Пользователя 류블ㄹㅣ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2021

45 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2021:

686 ккал

Жир: 21,81г | Белк: 61,38г | Углев: 76,68г. Обед: 라라스윗 치즈케이크 아이스크림, 잇포레스트 오나오인절미스콘, 당근, 요그앤오트 그릭요거트, 양배추, 감동란 감동란, 사과, 커클랜드 그릭요거트(코스트코). Ужин: 프로틴하우스 수제프로틴바 피넛버터, 당근. Перекус/Другое: 단호박, 당근, Bell Plantation PB2 powdered peanut butter , 프로틴하우스 수제프로틴바 피넛버터, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. подробнее ...

1524 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

류블ㄹㅣ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

류블ㄹㅣ- Журнал, 05 дек 21

Оставить свой Комментарий

류블ㄹㅣ-Изменение Веса