Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kerin49k
Журнал
14 дек 21
kerin49k- Журнал, 14 дек 21
Параметры Пользователя kerin49k
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
59,8 Середня вага за минулий тиждень.
+300
2300 ккал
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2021:
2397 ккал
Жир: 85,85г | Белк: 101,27г | Углев: 311,75г.
Завтрак:
АТБ Банан, Джемы и Варенья, Сливочное Масло, Яйцо, Овсяная Крупа, Словяночка Молоко 2,5%.
Обед:
Комгалком Хлібці , Сливочное Масло, Мёд, Сметана 15%, Гречка, Куриное Филе.
Ужин:
Attuale Сочевиця Червона, Сливочное Масло, Kinder Bueno, Яйцо.
Перекус/Другое:
Яйцо, Сливочное Масло, Овсяная Крупа, Яблоко Зеленое, Джемы и Варенья, Королівський Смак Майонез 67%, Масло Подсолнечное, Картофель.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kerin49k-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю