Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thinout Thestuffin
Журнал
14 дек 21
Thinout Thestuffin- Журнал, 14 дек 21
Параметры Пользователя Thinout Thestuffin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Thank you all for your support!
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2021:
1416 ккал
Жир: 108,88г | Белк: 95,44г | Углев: 25,60г.
Завтрак:
Egg, Bacon, Butter (Salted), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cracker Barrel Cheddar Cheese, Red Tomatoes, Coffee with Cream.
Обед:
Radish, The Laughing Cow Cheese, Piller's Pepperoni Stick, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese.
Ужин:
Beefsteak Tomatoes, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Mushrooms.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice drop!
14 дек 21 написано членом:
erikahollister
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Thinout Thestuffin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю