Khokhter- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя Khokhter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021

89,6 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

1097 ккал

Жир: 38,65г | Белк: 60,89г | Углев: 129,88г. Завтрак: Свежее Завтра Молоко 1%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Обед: Свежее Завтра Молоко 1%, Bombbar Protein Cookie Orange Ginger. Ужин: Манго, Куриные Голени с Кожей, Банан, Авокадо Авокадо, Свежее Завтра Молоко 1%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Гуава. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка

Khokhter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю