Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021
|
44,3 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1965 ккал
|
Жир: 79,14г | Белк: 90,40г | Углев: 232,24г.
Завтрак: Мандарины, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Сильпо Банан, Манго, Машенька Йогурт Десертный со Вкусом Овсяного Печенья, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Своя Линия Молоко 2,5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Козуб Отруби Овсяные, Август Овсянка. Обед: Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Лимон, Морковь, Капуста Белокочанная, Пирятин Сыр Российский, Гречка, Castello Brie, Яйцо Куриное. Ужин: Faciaty Паста Сиркова Зі Смаком Цибулі Термізована, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Красный Лук, Селедка, Своя Линия Сметана 20%, Яйцо Куриное, Картофель, Морковь, Свеклы. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
