Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lima333
Журнал
13 дек 21
Lima333- Журнал, 13 дек 21
Параметры Пользователя Lima333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021
98,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2021:
1985 ккал
Жир: 98,98г | Белк: 71,37г | Углев: 209,87г.
Завтрак:
Магнит Форель Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Сливочное Масло, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский.
Обед:
Рогачевский МКК Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Суши Шоп Рис с Овощами, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, ВкусВилл Сыр Плавленный Шоколадный.
Ужин:
Рогачевский МКК Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Кешью, Салат из Айсберга, Лука, Огурца, Тунца со Сметаной.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Бразильские Орехи.
подробнее ...
123 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lima333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю