Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brunet1910
Журнал
13 дек 21
brunet1910- Журнал, 13 дек 21
Параметры Пользователя brunet1910
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2021:
2236 ккал
Жир: 45,99г | Белк: 148,40г | Углев: 304,01г.
Завтрак:
Lubaszka Chałka, Nautica Krajanka Śledziowa z Suszonymi Pomidorami, SM Ryki Ser Rycki Edam Light, Bułka Pszenna, Vitanella Protein Napój Mleczny Waniliowy, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Diamant Cukier Biały.
Обед:
Mleczna Dolina Mleko 0,5%.
Ужин:
Dorsz Smażony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Oltom Leniwe Kluski.
подробнее ...
2259 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brunet1910-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю