an98skor- Журнал, 13 дек 21

Параметры Пользователя an98skor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2021

58,8 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2021:

1235 ккал

Жир: 51,87г | Белк: 46,18г | Углев: 146,87г. Завтрак: Б.Ю. Александров Сырок , Яичный Белок, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо (Целое), ВкусВилл Рис Жасмин. Обед: Хлебзавод 7 Батон К Чаю , Мёд, Сыр Голландский, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Сосиска Индейки, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые. подробнее ...

3102 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

an98skor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

an98skor- Журнал, 13 дек 21

Оставить свой Комментарий

an98skor-Изменение Веса