Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chrisnalr
Журнал
13 дек 21
chrisnalr- Журнал, 13 дек 21
Параметры Пользователя chrisnalr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Post - op
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2021:
1124 ккал
Жир: 38,68г | Белк: 36,47г | Углев: 152,09г.
Завтрак:
Coffee with Milk and Sugar.
Обед:
Coffee with Milk and Sugar, Greek Salad.
Ужин:
Gouda Cheese , Rama Original 60% Fat Spread, Albany Superior White Bread, Coffee with Milk and Sugar.
Перекус/Другое:
Beacon Funny Faces , Nutriday Full Cream Vanilla Yoghurt , Tait's Mini Rice Cakes Cream Cheese & Chives, Coffee with Milk and Sugar.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chrisnalr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю