Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
masha_theo
Журнал
12 дек 21
masha_theo- Журнал, 12 дек 21
Параметры Пользователя masha_theo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021
45,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2021:
1411 ккал
Жир: 49,08г | Белк: 100,46г | Углев: 144,04г.
Завтрак:
Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Ашан Хурма, Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Беларусь Сыр Царский, Ашан Ашан Баклажаны по-Кавказски, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум».
Ужин:
Лукум, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка.
Перекус/Другое:
Оливковое Масло, Болгарский Перец, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
masha_theo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю