uttarop1- Журнал, 12 дек 21

Параметры Пользователя uttarop1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021

80,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 80,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2021:

2844 ккал

Жир: 139,68г | Белк: 85,91г | Углев: 316,44г. Завтрак: Adez Latte di Avena, Verso Natura Conad Orzo Solubile, Caffarel Panettone Artigianale, Nesquik Nesquik Shake, Kiwi. Обед: Pane Integrale, Antichi Poderi Toscani Pici, Caffarel Panettone Artigianale, Salsiccia di Maiale, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Arance, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Mela, L'Angelica Tisana Depurativa. Перекус/Другое: Datteri Medjool, Best Espresso Orzo Solubile Bio. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uttarop1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uttarop1- Журнал, 12 дек 21

Оставить свой Комментарий

uttarop1-Изменение Веса