Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellina@fo
Журнал
12 дек 21
Ellina@fo- Журнал, 12 дек 21
Параметры Пользователя Ellina@fo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2021
47 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2021:
1418 ккал
Жир: 68,21г | Белк: 65,70г | Углев: 107,08г.
Завтрак:
Сахар, Каша Дружба на Молоке, Изюм, Орехомания Грецкий Орех, Coffee Machine Американо с Молоком, Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Alti Сыр Плавленный Бри, Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Санта Бремор Форель Слабосолёная.
Обед:
Санта Бремор Криль, Лента Помидорчики с Сыром и Чесноком, Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Елисей Салат с Печенью Купеческий .
Ужин:
Riunite Ламбруско, Хлебцы.
Перекус/Другое:
Лента Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ellina@fo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю