@Kirsten- Журнал, 11 дек 21

Параметры Пользователя @Kirsten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2021

78,8 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2021:

1462 ккал

Жир: 64,05г | Белк: 76,51г | Углев: 136,72г. Завтрак: Wasa Volkoren Cracker, ERU Smeerkaas. Обед: Gebakken Ei, AH Koolhydraatarm Brood. Ужин: Knoflook, Bertolli Pizzasaus Originale, Magioni Pizzabodem Bloemkool, Smaakt Sesamzaad Gepeld, Aldi Brie, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Gebraden Fricandeau , AH Schouderham, AH Gebraden Rosbief. Перекус/Другое: Aldi Eierwafel. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@Kirsten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@Kirsten- Журнал, 11 дек 21

Оставить свой Комментарий

@Kirsten-Изменение Веса