Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alla@gdud
Журнал
11 дек 21
Alla@gdud- Журнал, 11 дек 21
Параметры Пользователя Alla@gdud
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2021
101,5 кг
Потеряно до сих пор:
33,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2021:
1460 ккал
Жир: 70,05г | Белк: 50,69г | Углев: 166,19г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Курага, Чернослив, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья .
Обед:
Яблоко, Чай, Lindt Шоколад 85% Какао, Бурятмясопром Колбаса Конская.
Ужин:
Бурятмясопром Колбаса Конская, Зеленый Лук, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alla@gdud-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю