Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lima333
Журнал
10 дек 21
Lima333- Журнал, 10 дек 21
Параметры Пользователя Lima333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2021
98,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2021:
2026 ккал
Жир: 94,78г | Белк: 82,92г | Углев: 210,60г.
Завтрак:
Ламбер Сыр Голландский Премиум, Хлебная Нива Хлеб Ржаной Бездрожжевой.
Обед:
Картофельное Пюре с Молоком и Маслом 130/15, Магнит Банан, Горбуша Жареная.
Ужин:
Ламбер Сыр Голландский Премиум, ВкусВилл Сыр Плавленный Шоколадный, Дикси Мандарины, Вкусвилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Горбуша Жареная.
Перекус/Другое:
Бразильские Орехи, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Вкусвилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти.
подробнее ...
1 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lima333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю