Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
-Layout-
Журнал
10 дек 21
-Layout-- Журнал, 10 дек 21
Параметры Пользователя -Layout-
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2021
95,4 кг
Потеряно до сих пор:
27,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2021:
2623 ккал
Жир: 95,75г | Белк: 159,07г | Углев: 280,05г.
Завтрак:
Салат Айсберг, Помидоры, Оливковое Масло, Лента Авокадо, Зеленая Линия Сулугуни, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Егорьевская Фабрика Брезаола Говядина Сырокопченая, Хлебный Дом Марьин Ароматный с Кориандром и Имбирем, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный.
Обед:
Kinder Country, Kinder Maxi, Осень Картофель Запечённый с Грибами, Пирожок с Грибами, Морковь, Редька, Гороховый Суп.
Ужин:
Лента Яблоко, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль.
Перекус/Другое:
Хлебный Дом Марьин Ароматный с Кориандром и Имбирем, Простоквашино Творог 2%, Красный Лук, Hortex Шампиньоны, Яйцо, Избенка Сыр Сулугуни 45%.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
-Layout--Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю