Vettemix- Журнал, 12 июн 09

Параметры Пользователя Vettemix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2009

115,9 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 25,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2009:

1743 ккал

Жир: 37,79г | Белк: 111,08г | Углев: 211,73г. Обед: Kraft Cheese Cheddar Shredded Fat Free, Fat Free Honey Dijon Dressing, Mixed Salad Greens, ham, Genuine Draft 64. Ужин: 16" Hand Tossed Hawaiian Feast Pizza, 16" Hand Tossed Philly Cheese Steak Pizza, Fat Free American Cheese Singles, Wheat Bread (Reduced Calorie), ham. подробнее ...

3354 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vettemix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vettemix- Журнал, 12 июн 09

Оставить свой Комментарий

Vettemix-Изменение Веса