Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anderson Muniz0
Журнал
09 дек 21
Anderson Muniz0- Журнал, 09 дек 21
Параметры Пользователя Anderson Muniz0
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
42,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2021:
2567 ккал
Жир: 53,15г | Белк: 150,98г | Углев: 371,17г.
Завтрак:
Ovo, Hikari Tapioca, Frutana Uva S/ Semente Thompson.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), D'aucy Mistura Caribenha, H2OH! H2O, Peito de Frango Cru, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem.
Ужин:
Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), D'aucy Mistura 4 Legumes, Peito de Frango Cru, H2OH! H2O, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem.
Перекус/Другое:
Ovo, Growth Supplements Whey Concentrado Chocolate, Banana Prata, Hikari Tapioca.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anderson Muniz0-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю