Guille_cl- Журнал, 07 дек 21

Параметры Пользователя Guille_cl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2021

74,4 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2021:

2451 ккал

Жир: 27,31г | Белк: 130,38г | Углев: 334,50г. Завтрак: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Kingsbury El Pan Perfecto, Café con Leche Descremada. Обед: Surlat Yogurt Surlat sin Lactosa Chirimoya, Genial Pollo Arvejado con Arroz. Ужин: Ginebra y Tonica, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Minuto Verde Arvejas, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz Basmati (Cocido), Selz Cracker. Перекус/Другое: Sanissimo Salmas , Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Kingsbury El Pan Perfecto, Café con Leche Descremada, Mandarinas, Surlat Leche sin Lactosa Proteína Vainilla, Sanissimo Salmas . подробнее ...

2927 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Guille_cl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Guille_cl- Журнал, 07 дек 21

Оставить свой Комментарий

Guille_cl-Изменение Веса