Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zul9l9l9
Журнал
07 дек 21
zul9l9l9- Журнал, 07 дек 21
Параметры Пользователя zul9l9l9
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2021
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2021:
2097 ккал
Жир: 104,45г | Белк: 102,28г | Углев: 34,58г.
Завтрак:
Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками 72%, Щедрые Хлебец Ржаной , Простоквашино Сливки 10%, Брынза, Магнит Яйцо Варёное , Авокадо Авокадо.
Обед:
Орехи Кешью, Минтай, Сало.
Ужин:
Коньяк, Смешанные Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Жареная или Запеченная Курица.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zul9l9l9-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю