Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zayıflayan75
Журнал
07 дек 21
zayıflayan75- Журнал, 07 дек 21
Параметры Пользователя zayıflayan75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Her yaz 75 kiloya ulaşıp her kış bu kilolara inen birisiyim.Bu döngüden sıkıldığım için artık kilomu korumaya çalışacağım herkese iyi günler
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2021:
1765 ккал
Жир: 65,87г | Белк: 46,04г | Углев: 255,10г.
Завтрак:
Trabzon Hurması, Mandalina, Muz, Torku Günlük Süt.
Ужин:
Kıymalı Makarna, Ev Yapımı Yoğurt.
Перекус/Другое:
Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı), Beypazarı Maden Suyu.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zayıflayan75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю