Jakarda Joy- Журнал, 03 дек 21

Параметры Пользователя Jakarda Joy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021

71,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2021:

1322 ккал

Жир: 51,90г | Белк: 121,63г | Углев: 92,94г. Завтрак: Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное , Рудь Молоко 2,5%, Сир Розсільний Сулугуні Цибуля Та Сметана, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Обед: Favita Фета, Филе Куриное Тушенное без Масла Irenmel, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Ужин: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Рудь Кефир 1%, Рудь Творог Нежирный . Перекус/Другое: Капучино. подробнее ...

322 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jakarda Joy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jakarda Joy- Журнал, 03 дек 21

Оставить свой Комментарий

Jakarda Joy-Изменение Веса