Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Итэлма
Журнал
06 дек 21
Итэлма- Журнал, 06 дек 21
Параметры Пользователя Итэлма
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2021:
872 ккал
Жир: 32,89г | Белк: 39,70г | Углев: 103,63г.
Завтрак:
Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Жареное Яйцо.
Обед:
Панированные Куриные Котлеты, Филе или Кусочки, Ашан Плов с Говядиной.
Перекус/Другое:
Яблоко, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Избенка Сыр Твёрдый Мегард, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб.
подробнее ...
Набралось 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Итэлма-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю