Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mary*s
Журнал
06 дек 21
mary*s- Журнал, 06 дек 21
Параметры Пользователя mary*s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2021
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2021:
1403 ккал
Жир: 34,97г | Белк: 116,93г | Углев: 156,10г.
Завтрак:
Магнит Яблоки Новый Урожай, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Maxler Ultra Whey Salty Caramel Flavor, Danone Творожный, Виноград, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра.
Обед:
Twix Имбирное Печенье, Магнит Авокадо, Индюшкин Филе Индейки, Капуста.
Ужин:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Maxler Ultra Whey Salty Caramel Flavor, Село Зеленое Молоко 1,8%.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Апельсин, Виноград, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mary*s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю