Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jully37
Журнал
05 дек 21
Jully37- Журнал, 05 дек 21
Параметры Пользователя Jully37
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Agora é rumo aos 80kg e depois continuar a jornada para alcançar a tão sonhada META!!!
Na noite passada as pessoas notaram minha mudança e querendo ou não isso trás um gostinho bom 😄
Não vejo a hora de poder postar um antes e depois digno de FatSecret 😂
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2021:
1187 ккал
Жир: 53,12г | Белк: 78,92г | Углев: 101,84г.
Завтрак:
Welch's Passion Fruit Juice, Zammex Hydrolyzed Collagen Peptides , Ameixas, Café, Better Body Foods Organic Coconut Palm Sugar, Silk Pure Almond Milk - Original, La Morenita Queso Fresco .
Ужин:
Azeitonas Verdes, Couve Refogada, Mahatma Basmati Rice, Pernil Assado, Kirkwood Boneless Turkey Breast.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
06 дек 21 написано членом:
CHUME-😎
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jully37-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю