Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aybikamom
Журнал
05 дек 21
aybikamom- Журнал, 05 дек 21
Параметры Пользователя aybikamom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2021
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2021:
1798 ккал
Жир: 66,46г | Белк: 75,39г | Углев: 239,19г.
Завтрак:
Jif Peanut Butter, Miel de Trèfle, Sealtest 1% Low Fat Milk, Pain de Blé Entier, Rogers Raw Sugar.
Обед:
Banane, Becel Light Margarine, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), BeeMaid Honey.
Ужин:
Miel de Trèfle, Kraft Peanut Butter with Honey, Sucre, Sealtest 1% Low Fat Milk, Pain de Blé Entier, Banane, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Lindt Chocolat Noir 70%.
Перекус/Другое:
Miel de Trèfle, Pain de Blé Entier, Jif Peanut Butter.
подробнее ...
121 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aybikamom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю