Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@Kirsten
Журнал
05 дек 21
@Kirsten- Журнал, 05 дек 21
Параметры Пользователя @Kirsten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Weer terug erbij pfff
79 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2021:
1515 ккал
Жир: 78,63г | Белк: 90,07г | Углев: 107,49г.
Завтрак:
Gekookt Ei.
Обед:
AH Gebraden Fricandeau, Wasa Volkoren Cracker, AH Halvarine Goed Begin, Geroosterd Witbrood.
Ужин:
AH Rundergehakt Mager, Yil'driz Knoflooksaus, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Tortilla Wraps (40g).
Перекус/Другое:
Dr. Oetker Aardbeien Kwarktaart.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@Kirsten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю