Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
frankov04
Журнал
03 дек 21
frankov04- Журнал, 03 дек 21
Параметры Пользователя frankov04
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2021
113,9 кг
Потеряно до сих пор:
30,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2021:
2295 ккал
Жир: 104,95г | Белк: 178,87г | Углев: 173,79г.
Обед:
Whataburger Honey BBQ Chicken Strip Sandwich.
Ужин:
HEB Carb Sense Flour Tortilla, Egg, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) .
Перекус/Другое:
Isopure Low Carb Protein Powder - Dutch Chocolate, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Cheetos Crunchy Flamin' Hot.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
frankov04-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю