Smrfit- Журнал, 01 дек 21

Параметры Пользователя Smrfit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2021

55,6 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2021:

1263 ккал

Жир: 65,14г | Белк: 69,54г | Углев: 105,57г. Завтрак: Nar Ekşisi, Yeşil Yapraklı Marul, Avokado, Bal, Fıstık Ezmesi, Ceviz, Zeytin, Maydanoz, Sütaş Light Beyaz Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta. Обед: Muşmula, Badem, Tarçın, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Ужин: Dana Eti, Yoğurt Çorbası. Перекус/Другое: Trabzon Hurması, Mandalina. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Smrfit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Smrfit- Журнал, 01 дек 21

Оставить свой Комментарий

Smrfit-Изменение Веса