Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mary414
Журнал
02 дек 21
Mary414- Журнал, 02 дек 21
Параметры Пользователя Mary414
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2021
96,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2021:
978 ккал
Жир: 50,27г | Белк: 56,82г | Углев: 77,27г.
Завтрак:
Семейные Секреты Соус по-Грузински, Макароны Отварные, Яйцо, Петелинка Филе Бедра Куриное , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%.
Обед:
Сыр Голландский, Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
‼️Внимание‼️ ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ Милые девушки!!!! Здравствуйте 🤗 Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания!!!!!! Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас море рецептов ПП, 🥦🍌🍓 полезная информация, поддержка и мотивация. От вас требуется только желание! Пишите на тел: 89507161902 viber, WHATS app
02 дек 21 написано членом:
fht2
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mary414-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю