ilnara1307- Журнал, 30 ноя 21

Параметры Пользователя ilnara1307 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021

66 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2021:

1954 ккал

Жир: 98,64г | Белк: 73,39г | Углев: 198,27г. Завтрак: Гречка Отварная, Grow Food Запечённые Яблоки, Омлет с Творогом, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Творог 5%, Кофе с Молоком, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. Обед: Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Гречка Отварная, Детская Молочная Кухня Наринэ, Цикорий с Молоком, Творог 5%, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие . Ужин: Menza Карамельно-Ореховое Пирожное . Перекус/Другое: Ашан Яблоко, Детская Молочная Кухня Наринэ, Булгур (Вареный), Творог 5%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilnara1307-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilnara1307- Журнал, 30 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ilnara1307-Изменение Веса