Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alyaabartoshik
Журнал
30 ноя 21
alyaabartoshik- Журнал, 30 ноя 21
Параметры Пользователя alyaabartoshik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2021:
1447 ккал
Жир: 61,15г | Белк: 116,47г | Углев: 104,39г.
Завтрак:
Виталюр Торт Птичье Молоко , Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Капуста Тушеная, Кофе (из Молотых Зерен), Семга Слабосоленая, Авокадо, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Минскхлебпром Батон Аппетитный.
Обед:
Санта Бремор Филе Сельди, Минскхлебпром Хлеб Водар.
Ужин:
Соседи Голубцы с Птицей и Рисом, Соседи Голубцы с Птицей и Рисом, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%.
Перекус/Другое:
Экспонента Манго-Жасмин, Snaq Fabriq Coco Coconut , Чай.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alyaabartoshik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю