Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
30 ноя 21
elfm99- Журнал, 30 ноя 21
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021
47,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2021:
1840 ккал
Жир: 68,36г | Белк: 64,65г | Углев: 232,00г.
Завтрак:
Crownfield Muesli Pépites Croustillantes Chocolat Noir, Envia Lait Écrémé .
Обед:
Pruneau Sec, Pomme, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Auchan Olives Noires Dénoyautées , Saladinettes Taboulé au Poulet à la Ciboulette , Saladinettes Carottes Râpées à la Ciboulette.
Ужин:
Fleurs Des Champs Courgettes au Basilic, Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Auchan Emmental Râpé , Auchan Semoule, Auchan Lentilles Vertes.
Перекус/Другое:
Banane, Sondey Cookies Nougatine.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю