Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MartiEle222
Журнал
30 ноя 21
MartiEle222- Журнал, 30 ноя 21
Параметры Пользователя MartiEle222
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2021
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2021:
1786 ккал
Жир: 52,20г | Белк: 137,91г | Углев: 192,43г.
Завтрак:
Mulino Bianco Biscotti Digestive, Activia Yogurt ANANAS 0% Grassi, Coop Bevanda Biologica di Soia, Parmalat Latte Omega 3 Plus.
Обед:
Limone, Parmalat Latte Omega 3 Plus, Conad Cacao Amaro in Polvere, Pancakes Proteici, Esselunga Pesca Noce, Melinda Mela, Zucca Cotta, Via Verde Bio Fette Croccanti Con Farina Di Segale Integrale E Sesamo , Coop Pollo Arrosto, Pam Panorama Broccoli Cotti al Vapore.
Ужин:
Patata Arrosto, Panini Integrali, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Pomodori, Coop Pollo Arrosto.
Перекус/Другое:
Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Mulino Bianco Biscotti Digestive, Coop Yogurt Magro Greco 0%.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MartiEle222-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю