gmp50- Журнал, 28 мар 11

Параметры Пользователя gmp50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2011

78,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2011:

1440 ккал

Жир: 99,92г | Белк: 95,06г | Углев: 45,94г. Завтрак: atkins cafe caramel shake, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Обед: boars head chicken breast, lettuce, olive oil. Ужин: olive oil, onion, spinach, chicken breast. Перекус/Другое: atkins peanut butter fudge crisp bar. подробнее ...

2324 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gmp50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gmp50- Журнал, 28 мар 11

Оставить свой Комментарий

gmp50-Изменение Веса