Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marce.leivaar
Журнал
29 ноя 21
marce.leivaar- Журнал, 29 ноя 21
Параметры Пользователя marce.leivaar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2021
57 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2021:
1179 ккал
Жир: 39,22г | Белк: 54,97г | Углев: 150,94г.
Завтрак:
Ideal Pan Pita Blanco Light, Huevo Cocido.
Обед:
Acuenta Aceite Vegetal, Manzana, Melón , Arroz Blanco, Tomates, Lider Atún Lomitos en Agua, Lechuga.
Ужин:
Soprole Manjar, En Linea Batido Proteína Sabor Chocolate, Huevo Cocido, Quaker Avena Instantánea.
Перекус/Другое:
Ambrosoli Marshmallows, Danone Griego Colchón de Frutas Papaya , Soprole Yoghurt Griego con Piña, Vivo Galletas de Agua.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marce.leivaar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю